cos na

[...] for men zazwyczaj niczym nie roznia sie od innych poza opakowaniem i zapachem Czy skora jest przesuszona po kapieli prysznicu? Jesli tak polecam zmienic zel do mycia na cos delikatnego, bez mydla, barwnikow oraz zapachu jesli to nie pomoze mozna zastosowac jakis balsam a na ujedrnienie skory to dużo warzyw, mozna dołozyc jakis suplement [...]

ewidentnie coś tutaj jest nie tak, węglowodany wydają się racjonalne jak na ten produkt, podobnie sytuacja wygląda z białkiem, a także z kaloryką, jednak ten tłuszcz zdecydowanie jest pomylony, możesz na swoje potrzeby aktualnie przyjąc, że jest tam ok. 9g tłuszczu, wtedy te kalorie z pozostałymi makroskładnikami będą się zgadzały, jednak żeby [...]

ja myślałem coś nad hmb lub bcaa (ale sie na tym nie znam ) , jednym słowem nie chce mieć spadków

[...] dawno produkowana (niebieska etykieta) ,ta co jest obecnie na rynku (kaps/proch - czarna etykieta) to zwykły przeciętny spalacz i nie wiem skad takie pospolite ruszenie by go dostać, jest masa duzo lepszych preparatów w zblizonych/nizszych kosztach: jet fuel , meltdown, redline, tight itp kup cos innego ,a nie na siłę szukasz jednego produktu

Witam, zdobiłam jeden dzień diety, do trzeciego posiłku (ale nie wiem jak go tu zrzucić) Czwarty jest po powrocie do domu, czyli jakaś zupa lub jakieś warzywa z ryżem i duszona piersią z kurczaka. jest to godz 18-20, po treningu. Jeśli nie ma treningu to ten posiłek jest ok 17 i potem kanapka (coś szybkiego). Czytając posty, teraz już wiem że za [...]

dulek do tej pory na wadze poszło mi 6kg mam nadzieje ze jesszcze cos podskoczy-- elite--slyszałem ze deka dziala jeszcze przez 3tyg po ostatnim strzale,wiec winko powinno spasowac idealnie.Chyba ze powinno byc jakos inaczej, a to wtedy prosze o kolejne propozycje

wiem na watrobe wezme jakas osłonke,co bys polecił sylimarol styknie czy coś mocniejszego???? Clomidu bede miał 30tab + 40 tab nolwy 10mg/tab ---------------------clomid i nolwe bede bral przez 20dni

<mam 179 zm wzrostu 70 kg wagi i cwicze od ponad roku z tym ze zawsze na kreatynie i gainerach...( dwa lata temu jadlem mete 100 tab. ale nie bylo jakis wielkich rezultatow jakies 4kg)POZDRAWIAM> Ćwiczysz od ponad roku,a 2 lata temu zjadłeś 100 tab. metki...?? coś mi tu nie pasuje...heh

Nie chodzi o popijanie czymś ciepłym tylko o kubek/szklankę czegoś ciepłego na żołądek w który się leje wódka, zapojka i jakaś zagryzka. Nigdy przez coś ciepłego nie widziałem kogoś wynoszonego z sali, za to z innych powodów bardzo często. Nauka nauką a ja tam swoje wiem

dlatego wlasnie zrobilem 3 posilki oddalone od siebie troche bardziej ale rownomiernie rozmieszczone w ciagu dnia bo ta praca jest bardzo duza przeszkoda jak widac. mowisz zeby o 10 zjesc cos drobnego wiec co bys S.M.P.A. proponowal? na gainera raczej nie mam kasy

cos jak szejk z macdonalda, pewnie ze sa małe paczki wystarczy poszukac. Chociazby gainbolic z olimpu kosztuje 30zł za 1kg. nie orientuje sie czy sfd ma swojeo gainera, popatrz na stronie ;)

moze nie tyle zly dzial co zle sie zabrales do opisywania sptawy/tematu- proponuje na sam poczatek wpasc do tematow podwieszonych, wybrac wsrod innych takze ten w ktorym jest okreslony regulamin, wypelnic ankiete, opisac dokladnie sprawe, cos od siebie tez zaproponowac - wtenczas napewno dobre rady Cie nie omina:-))

dorzuć coś w B na klatkę np skos górny by w A i B były stymulowane te same grupy.

no wlasnie... w wyszukiwarce znalazlem tylko tyle na temat tego supla... czy ktos moze na ten temat powiedziec cos wiecej ? pzdr! -------- BodyBuilding -------- (E) ..:: http://www.karol.ekwador.prv.pl ::.. (E)

bo ja wiem <mysli>... podczas treningu pij jakis napoj energetyzujacy albo kup sobie w aptece jakies tabletki tak jak pisałes(jest duzy wybor napewno znajdziesz cos dla siebie) byle miały duzo witamin i substancji odzywczych a na zakwasy top nie wiem sam mam nie raz z tym problem:P ale ja sie zawsze ciesze jak mam zakwasy bo to oznacza ze [...]

A czarny rynek? Na male gino nie bede operacji robil... bo az tak strasznie to nie jest. A cos konkretniej o tych negatywnych skutkach?

zalezy co ci dolega jesli cos powaznego to i 10 puszek nie pomoze wszystkie preparaty na stawy jedynie poprawiaja ich funkcjonowanie, kondycje nie wylecza bezposrednio kontuzji

[...] zaden preparat na stawy, tylko lekarz! , bo tobie nie pomógł ? Flexa,nawet niebraes a juz mówisz ze nie pomoze. A moze było warto spróbowac? skoro ludzie go chwalą, to cos w ni chyba jest. Nie mówię ze jest jakies cudo, lub niewiadomo jaki specyfik z kosmosu. Już wcześniej mówiłem, ze niejest to jakas ciężka kontuzja, lecz barki wole mieć [...]

nie dopisujcie się już w temacie, Autor sprawdzi na sobie działanie i da znać w tym poście czy to coś warte w tym wypadku czy lipa. zdr Zmieniony przez - miętki w dniu 2008-07-30 21:04:51

oj panowie ... zakwasy to nieoznaka dobrego treningu tylko ze ze trening zostal ze tak powiem "przesadzony" czego powodem jest spalanie mieśni... a na zakwasy trzeba sie rozciagac po treningu , dodatkowo mozna zjesc cos co odkwasza czyli ziemniaki lub mleko , maslanka < -- dobrze odkwaszaja organizm pozdrawiam